Je to terapeutická  metóda, ktorá sa zameriava na vyhľadanie, objavenie a uvoľnenie nepriaznivo pôsobiacich skrytých väzieb v rodinných, partnerských či akýchkoľvek iných systémoch. Vychádza z predpokladu, že mnohé problémy ľudí v súčastnosti pramenia z minulosti, z minulosti rodu a  z osudov rodových línii. 

Rodinné konštelácie je práca so systémom rodu. Mnohé opakujúce sa vzory, ale aj rôzne problémy v živote človeka sa dejú práve preto, že systém je niekde vrámci rodu narušený. Hovoríme tomu ťažké osudy.  Potomok sa potom z lásky sa snaží na  tento ťažký osud poukázať a dostáva sa do rôznych situácií, kedy cíti, že niečo nie je v poriadku, ale nevie čo. Konštelácie sú proces, ktorý dokáže do tohto nahliadnuť a nastolí v systéme správny tok energie. Poukáže na to, čo narušuje rovnováhu vzťahov a následne umožní urobiť aktívne kroky k ich zharmonizovaniu.  
 
Každý z nás je súčasťou rodinného systému, s ktorým je hlboko spojený silnými emocionálnymi putami. Akékoľvek problémy, alebo duševné trápenie jedného člena sa teda prenášajú aj na iných členov, a to dokonca aj v tom prípade, ak o nich nikomu nepovie. Ostatní to proste cítia, či už na vedomej úrovni, alebo na nevedomej. Všeobecne je známe, že vedome alebo podvedome v sebe taktiež udržujeme predstavu rodiny, z ktorej pochádzame. Táto vnútorná predstava vo veľkej miere predurčuje, či sme úspešní vo svojich vzťahoch a vo svojom živote.

V mnohých rodinách sú rôzne tabu témy, o ktorých sa nehovorí vlastne nikdy a za žiadnych okolností. Ale to, o čom sa mlčí, neprestane existovať. Všetko sa to stalo a všetko má svoje dôsledky, ak problémy nevyriešil ten, kto ich riešiť mal. Deti, často nevedome, takto nesú pocity viny za problémy, ktoré im nepatria, a to spôsobuje v ich životoch ich vlastné problémy.

Čo má na osudy systému vplyv?